だんだんと暑くなってきて野菜の美味しい時期がやってきましたねー！
夏野菜はサラダなどで摂取しやすい野菜が多いといわれていますがみなさん食べてますか？？
私はというと・・・実はあんまり生野菜が好きではないので、加熱調理してしまうことが多いのです。
でもトマトは大好きなので生でも食べますね。
そんな美味しいトマトがダイエットにも効果的ということで「嬉しい！！」と思ってよ～く見てみたらなんと・・・肝心の夜トマトダイエットには、毎晩、大玉２つ以上のトマトをたべなきゃいけないそうじゃないですか・・・汗
トマトは好きだけど毎日そこまで食べないし、ケチャップでもおおさじ４杯分となるとちょっと味が濃すぎちゃいますよね・・・・。
そんなときに発見したのが、伊藤園の「理想のトマト」。
伊藤園の「理想のトマト」っていう野菜ジュース知ってますか？？
もちろん普通に市販されているのでスーパーとかでも買えるんですが、
この「理想のトマト」は伊藤園のトマトジュースの中でも特にトマトにこだわっているそうです。
そのこだわりとして、なんと１８０ｍｌあたりのリコピンも２８ｍｇと夜トマトダイエットで必須の１日分のリコピン摂取量を軽くクリアしているんです！
コップに軽く一杯のむだけなら毎日続けるのにも楽なので続けやすいしいいと思いますよ。ただ、「トマトジュースは味がヤダ」という人は、「トマ美ちゃん」などのサプリメントがオススメ！トマ美ちゃんは口コミなどで人気があり効果も高いといわれているので一押しですよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。 PR
